Να κόψω τα μαλλιά μου πριν τη χημειοθεραπεία; Τι προτείνεται

Όταν πλησιάζει η στιγμή να ξεκινήσει η χημειοθεραπεία, μια σκέψη έρχεται πολύ συχνά: “Να κόψω τα μαλλιά μου από πριν;”. Δεν είναι μια απλή απόφαση. Δεν αφορά μόνο το μήκος των μαλλιών. Αφορά το πώς θέλεις να περάσεις αυτή τη φάση.

Η στιγμή που το σκέφτεσαι σοβαρά

Οι περισσότερες γυναίκες δεν το σκέφτονται από την αρχή. Το σκέφτονται τη στιγμή που αρχίζουν να βλέπουν τα πρώτα σημάδια. Μπορεί να είναι λίγες τρίχες στο μαξιλάρι. Μπορεί να είναι στο μπάνιο και τότε η ερώτηση αλλάζει: “Να το κάνω τώρα… ή να περιμένω;”

Υπάρχει σωστή απάντηση;

Η αλήθεια είναι ότι: Δεν υπάρχει μία σωστή επιλογή για όλους Κάθε γυναίκα το βιώνει διαφορετικά. Άλλες θέλουν να κρατήσουν τα μαλλιά τους όσο γίνεται. Άλλες θέλουν να προετοιμαστούν από πριν. Και οι δύο επιλογές είναι απολύτως σωστές.

Γιατί κάποιες γυναίκες επιλέγουν να τα κόψουν

Υπάρχουν πρακτικοί αλλά και ψυχολογικοί λόγοι.

Πρακτικά:

η τριχόπτωση γίνεται πιο “ήπια” όταν τα μαλλιά είναι πιο κοντά
αποφεύγεται το σοκ της έντονης απώλειας
είναι πιο εύκολο στη διαχείριση

Ψυχολογικά:

νιώθεις ότι παίρνεις εσύ την απόφαση
δεν περιμένεις απλά να συμβεί
έχεις περισσότερο έλεγχο

Για κάποιες γυναίκες, το να κόψουν τα μαλλιά τους δεν είναι απώλεια, αλλά είναι τρόπος να πάρουν πίσω τον έλεγχο.

Τι συμβαίνει όταν δεν τα κόψεις

Είναι επίσης μια επιλογή που πολλές γυναίκες κάνουν. Δεν είναι λάθος.

Απλά χρειάζεται να ξέρεις ότι:

η απώλεια μπορεί να φανεί πιο έντονα
η αλλαγή γίνεται πιο απότομα
μπορεί να είναι πιο φορτισμένη συναισθηματικά

Και αυτό δεν είναι εύκολο για όλους.

Μια πιο ήπια προσέγγιση

Πολλές γυναίκες επιλέγουν κάτι ενδιάμεσο: ένα πιο κοντό κούρεμα πριν ξεκινήσει η τριχόπτωση

Αυτό βοηθά:

να μειωθεί η ένταση της αλλαγής
να γίνει πιο ομαλή η μετάβαση
να υπάρχει περισσότερη ψυχολογική προετοιμασία

Η σχέση με την περούκα

Αυτό είναι κάτι που συχνά δεν συνδέεται άμεσα, αλλά παίζει ρόλο. Όταν έχεις ήδη σκεφτεί την επόμενη κίνηση, η απόφαση για το κούρεμα γίνεται πιο εύκολη

Γιατί:

ξέρεις τι θα ακολουθήσει
δεν νιώθεις “κενό”
έχεις εναλλακτική

και μειώνεται το άγχος

Δεν είναι θέμα εμφάνισης

Πολλές γυναίκες νιώθουν ότι αυτό είναι εμφανισιακό. Δεν είναι.

Είναι θέμα:

ελέγχου
προετοιμασίας
συναισθηματικής διαχείρισης

και το πώς θα βιώσεις αυτή την περίοδο

Το πιο σημαντικό που πρέπει να κρατήσεις

Δεν υπάρχει σωστό ή λάθος. Υπάρχει μόνο: αυτό που σε κάνει να νιώθεις πιο άνετα. Αν έχεις φτάσει μέχρι εδώ, τότε το σκέφτεσαι ήδη και αυτό είναι απολύτως φυσιολογικό.